Aunque el sudor sea una respuesta natural y necesaria del organismo, hay ocasiones en que resulta molesto. El mal olor corporal, la proliferación de hongos en los pies, la ropa manchada, etc.

Cuando el sudor es excesivo puede ser por diferentes causas.

• Estrés
• Hormonal
• Hiperhidrosis (Trastorno del sistema nervioso)
• Obesidad

En algunos de estos casos solo se podrá con medidas más drásticas como el Botox (toxina que bloquea los nervios que dan la orden a las glándulas), muy utilizado en casos de hiperhidrosis. Pero en la otra gran mayoría de los casos las medidas que podemos tomar son las de una buena higiene corporal, desodorantes antitraspirantes o incluso una dieta sin sal ni picantes.

Utiliza como exfoliante natural limón y azúcar, sobretodo en esas zonas más resecas como codos, rodillas y pies.

Frotas la zona a tratar y a continuación dejas actuar unos minutos ya que el limón hará su efecto anti manchas.

Aclara la zona con agua y no te olvides de hidratarte bien la piel con tu crema habitual

Mezcla los siguientes ingredientes para crear una mascarilla artesanal:

• 1 platano maduro
• 1 yogur natural
• 1 cucharada de miel
• 1 cucharada de aceite de germen de trigo

Aplicate esta mascarilla 1 vez por semana si tu cabello esta sin brillo y desvitalizado y presumirás de melena. 

Siga estos simples consejos para combatir las antiesteticas ojeras.

• Duerma el tiempo necesario para descansar y sentirse libre de fatiga.
• Coja hielo y dese un par de pasadas para ayudar a activar la circulacion.
• Beba abundante agua (unos 2L al dia) para eliminar toxinas del cuerpo y en la medida de lo posible no añada sal a su alimentacion.
• Use un saquito de manzanilla frio (pongalo en el frigorifico 10 minutos) durante 5 minutos en los ojos, para bajar el volumen de las ojeras.

Cuida tus pies también durante el invierno, porque aunque los llevemos tapados y no se resequen tanto, esto nos servirá para facilitarnos las cosas a la llegada del verano.

Para quitar las bolsas de los ojos puedes aplicar, tanto ralladura de limón como de patata, ya que los dos tienen un alto poder antiinflamatorio.

Las antiestéticas bolsas se pueden crear por dos causas, una de ellas es la genética, de difícil solución (se podrá mejorar su aspecto, pero no desaparecerán a no ser que pase por quirófano). La segunda causa es por acumulación de líquidos, si es este su caso, deberá beber mucha agua, unos dos litros diarios y realizar unos ejercicios que consisten en parpadear suavemente para drenar la zona.